Per "colpa" di Gabry eccoci di nuovo a fare seriamente la Dukan ... ed ecco il primo piattino cucinato proprio questa sera. Devo ammettere che pur essendo carne di tacchino è risultata molto saporita e la ricetta è facilissima da replicare. La ricetta non è una mia invenzione, tranne per alcuni cambiamenti, l'originale è di La cucina di Sabry
RICETTA DUKAN - FASE ATTACCO
INGREDIENTI per due persone:
- 1 misurino di brodo vegetale
- 1/2 bicchiere di acqua
- 2 bistecchine di tacchino
- 1 bustina di zafferano
- a piacere:
- sale e pepe
- erba cipollina
- rosmarino
- salvia
- menta piemontese
PREPARAZIONE:
- In una padella antiaderente far sciogliere il dado nell'acqua.
- Quando il dado è sciolto far cuocere le bistecchine.
- Aggiungere le erbe aromatiche e cuocere ancora un paio di minuti.
- Versa la bustina di zafferano e mescola bene in modo tale che le bistecchine prendano un bel colore giallo.
- Al termine della cottura aggiungere sale e pepe e.... servire!
Buon appetito :D
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