Ho preparato questo piatto quando facevamo ancora la Dukan ... è molto buono e saporito .. ma non fate il nostro errore: se avete intenzione di mangiare solo questi ... bhe abbondateeeeeee ...
RICETTA DUKAN - FASE DI ATTACCO
INGREDIENTI:
- 500 gr. di gamberetti
- aglio q.b.
- pepe q.b.
- 6 cucchiai di olio extra vergine di oliva
- peperoncino piccante q.b.
- sale q.b.
PREPARAZIONE:
- Se avete preso i gamberetti già puliti siete a cavallo altrimenti è necessario pulirli: sgusciarli ed eliminare il filetto nero.
- Mettere in una padella l'olio e fate imbiondire l'aglio e il peperoncino a fuoco moderato.
- Appena l'olio ha preso sapore aggiungere i gamberetti e farli cuocere per 3/4 minuti.
- Aggiustare di sale e pepe e servire.
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